1 決不忽視上肢或胸部水腫輕微的加重，及時(shí)報(bào)告上肢的水腫，盡量保持患側(cè)上肢血液循環(huán)通暢

2 不在循環(huán)不良的患肢抽血和注射，不能針灸 

3 避免在循環(huán)不良的患肢測(cè)量血壓，如果雙側(cè)上肢淋巴水腫，要在下肢測(cè)量血壓

4 保持患肢皮膚清潔干燥，注意皺褶和手指間隙，浴后擦潤(rùn)膚露

5 避免做增加患肢阻力的劇烈重復(fù)的運(yùn)動(dòng)，如勿擰厚件衣服，用力拖地，長(zhǎng)時(shí)間拎包，斬切骨頭，騎單車，騎摩托車，打網(wǎng)球，羽毛球等球類。

6 不提過重物體，盡量避免患側(cè)手臂搬重物，術(shù)后三周內(nèi)不認(rèn)患側(cè)承重1公斤以上，傷口愈合后避免負(fù)重超過體重1/5的重物，若手臂變紅，異常變硬或水腫嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

7 不戴過緊的項(xiàng)鏈和患肢的手鐲，戒指。

8 淋浴和洗碗擦?xí)r，避免溫度變化過大，避免桑拿或熱浴，注意防曬，使用防曬產(chǎn)品。

9 避免患肢任何損傷，如割傷，刺傷。

10 做家務(wù)或種花草是戴手套。

11 修剪指甲時(shí)避免任何損傷。

12 避免患肢過分的疲勞，當(dāng)感到疼痛時(shí)要休息，抬高肢體。建議進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如散步，游泳，有氧健身法，做健身操或瑜伽，太極。

13淋巴水腫的患者日間要綁繃帶，乘飛機(jī)時(shí)要戴彈力袖套。

14 戴輕重量的假乳或合適的，沒有鋼托的乳罩。

15 使用電動(dòng)剃須刀除去腋毛。

16穿寬松，長(zhǎng)袖衣服，防止蚊叮蟲咬。

17 出現(xiàn)感染癥狀，如皮疹，癌癢，發(fā)紅，疼痛，皮溫增高或發(fā)熱時(shí)要及時(shí)報(bào)告。

18 保持理想的體重，進(jìn)低鹽高蛋白易消化的飲食，避免吸煙喝酒。