(通訊員 易蘭淋)為響應(yīng)第31個(gè)全國(guó)腫瘤防治周“健康生活”主題,關(guān)愛醫(yī)務(wù)工作者身心健康,4月21日下午,永州市中心醫(yī)院腫瘤科舉辦了一場(chǎng)面向全院臨床科室的“頌缽療愈+肩頸理療”專場(chǎng)活動(dòng)?;顒?dòng)共邀請(qǐng)40余名醫(yī)護(hù)人員參與,通過(guò)60分鐘的沉浸式療愈課程,幫助醫(yī)務(wù)人員緩解壓力、煥活身心。
頌缽療愈是一種融合聲音振動(dòng)與身心放松的治療方法,參與者們?cè)趯I(yè)療愈師的引導(dǎo)下,逐步進(jìn)入放松狀態(tài)。活動(dòng)分為三個(gè)階段:10分鐘呼吸調(diào)息幫助專注當(dāng)下,45分鐘肩頸理療舒緩肌肉緊張,最后5分鐘在頌缽的悠揚(yáng)共振中深度放松。隨著空靈的缽音回蕩,不少醫(yī)務(wù)人員閉目凝神,感受身心的舒展與釋放。
活動(dòng)中,癌防中心的何運(yùn)濤說(shuō):“我們平時(shí)工作太忙,根本顧不上自己的身體。這次做完理療,肩膀輕松了,呼吸都暢快了。只有我們自己身體好,才能更好地照顧病人?!?/p>
活動(dòng)負(fù)責(zé)人周艷玲介紹:“醫(yī)務(wù)人員是腫瘤防治的中堅(jiān)力量,但他們的健康卻常被忽視。正如機(jī)器需要定期維護(hù),人的身心更需要科學(xué)調(diào)適。我們以腫瘤防治周為契機(jī),將‘健康生活’理念融入員工關(guān)懷,希望喚起大家對(duì)自我健康的重視?!?/p>